Power Glute Camp es el bootcamp para glúteos!
Es un programa de entrenamiento focalizado en piernas, glúteos y zona media basado en técnicas de bodyweight training y Pilates mat.
Ideal para tonificar rápidamente utilizando el peso del propio cuerpo y algunos pequeños accesorios como bandas elásticas, barras, glides y balones.
Esta clase toma el modelo Boot Camp pero lo orienta al trabajo con super-series de glúteos y piernas alternando con series de Core conditioning.
Esta certificación se dicta únicamente en modalidad a distancia. Mas info